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Masterclasses on Mindfulness in Brazil – in English and Portuguese

Marcelo Demarzo of the Mente Aberta Centre writes about Masterclasses recently delivered in Brazil as part of their partnership with the Oxford Mindfulness Centre.

Masterclasses on Mindfulness in Brazil – Partnership between the Mente Aberta Centre and the Oxford Mindfulness Centre

On the 19th and 20th July in São Paulo, Brazil, Masterclasses about “Inquiry”, “Cognitive Behaviour Therapy in MBCT” and “Mindful Movement” took place as a result the partnership between the Mente Aberta Mindfulness Centre and Oxford Mindfulness Centre. The Masterclasses were given by two OMC teachers, doctors Tim Sweeney and Paul Bernard, both very experienced in the field of MBCT.

Themes such as the importance of inquiry, and the theory and structure behind it were discussed on the first day. On the second day participants explored Cognitive Behavior Therapy – one of the bases for MBCT. The importance of mindful movement practice was also demonstrated and participants had the opportunity to learn more about guiding this practice as instructors.

We thank doctors Paul Bernard and Tim Sweeney for the great learning opportunity!

Masterclasses em Mindfulness no Brasil – Parceria do Centro Mente Aberta com o Centro de Mindfulness da Universidade de Oxford (OMC).

Nessa quinta e sexta dias 19 e 20 de julho de 2018, aconteceram as Masterclasses em Mindfulness nos temas “Inquiry no MBCT e em outras Intervenções de Mindfulness”, “Terapia Cognitiva no MBCT” e “Mindful Movements” em São Paulo, por meio da parceria entre o Centro Mente Aberta – Mindfulness Brasil e do Oxford Mindfulness Centreda Universidade de Oxford. Elas foram ministradas pelos professores Tim Sweeney e Paul Bernard, do Oxford Mindfulness Centre, profissionais com larga experiência como instrutores de MBCT, e também professores e supervisores de instrutores em formação.

No primeiro dia de Masterclass foram abordados temas como o a importância do Inquiry, a teoria e estrutura por trás dele, e foi dada oportunidade de os participantes praticarem o Inquiry, treinando o uso dessa ferramenta, e se aprofundando no tema. No segundo dia, a Terapia Cognitiva Comportamental, uma das bases do protocolo MBCT, foi explorada, além de uma parte especial sobre a exploração da prática de Mindful Movements (movimentos com atenção plena), abordando sua importância, estrutura e oportunidade de praticar como instrutor.

Agradecemos aos professores Tim e Paul, pela grande oportunidade de aprendizado!

 

 

Fonte – Oxford Mindfulness

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